Stresszmentes

Életmódváltó program, 100%-ban rád szabva.

Ahol nem csak az étkezésre koncentrálunk, hanem egészséges szokások kialakítására, amitől jól érzed magad a bőrödben..

A programom

Előtt...

“bármit csinálok, nem érek el tartós eredményt...”

“nem érzem jól magam a bőrömben...”

“nem tudom mit mivel érdemes enni...”

“egyfolytában nassolnék valamit...”

“mindentől puffadok...”

Után...

jóval energikusabb vagyok...”

“jól érzem magam a bőrömben...”​

“megtanultam tudatosan vásárolni...”​

“megtanultam megtervezni az étkezéseket...”​

“változatosan táplálkozom, nincs bűntudatom...” ​

“Az életmódváltásban kialakított pozitív szokások a személyiséget is formálják.”

Személyre szabott program

Az állapotfelmérésen felsorolt testi tünetekre, étkezési szokásokra és személyes problémákra nyújtok, személyre szabott javaslatokat és megoldásokat.

Megértés a tápanyagokról és a test működéséről

Választ és megértést kapsz tőlem arra, hogy miért érdemes pl. több vizet innod, így könnyen hozzászoksz és nem fogod rákényszerítve érezni magad…

Személyes törődés

Az életmódváltás nem csupán egy testi, hanem egyben egy lelki folyamat is amelyben maximálisan támogatlak.

Személyre szabott receptek

A saját ízvilágodnak megfelelően kialakított recepteket kapsz tőlem, amivel jól érzed magad, hisz nem kell “kiírásra” olyat enned, amit csak kényszerből ennél, mert “egészséges”.

Napi, heti szintű kommunikáció

A napi jelentés egyfajta “számvetés” nap végén ami segít a célodon maradni. A heti konzultációk átfogó beszélgetések mindenről, ami történt veled 1 hét leforgása alatt az életmódváltásban.

Miért

hallgass Rám?

Értem a testműködést, felismerem az egészséggel kapcsolatos problémákat és látom hol tud elcsúszni és hogyan tud helyreállni egy állapot.

Én pontosan ugyanazokat az alapelveket használom a hétköznapjaimban, a táplálkozásban, mint amiket Neked fogok tanítani.

Ezeket mondják rólam

Időpontfoglalás 3 lépésben

1.

Válassz ki egy számodra
megfelelő időpontot

2.

Töltsd ki
a kérdéseket

3.

Nézd meg
a tájékoztató videót

Leggyakrabban ismételt kérdések

A hagyományos módon, ahogy ez megszokott, nem írok étrendet. 

Én egy életmódváltó programot szolgáltatok, amelynek fontos része az étrend is. 

Mindenképp foglalkozunk a táplákozásoddal és kialakítjuk a számodra legmegfelelőbb étrendet.

Kiválasztod az időpontot egy 15 perces beszélgetéshez egy videó hívás keretein belül ahol megismerjük egymást, kikérdezlek a jelenlegi életvitelről meg a felmerülő helyzetről majd tájékoztatlak a program menetéről. 

A program anyagi vonzatáról a személyes videó beszélgetésben lesz szó.

Egy egészséges testműködés az több dolog függvénye. 

Ahhoz, hogy a megfelelő információt tudjam adni a te esetedre vagy problémádra, fontos személyesen beszélnem veled.

A program 2 hónap.

Igen. Személyre szabottan dolgozom az ügyfelekkel. 

Nincs rá szükség, a programnak nem ez a lényege. 

Nem számolunk kalóriákat, nem méregetünk étel adagokat és nem csak zöldségeket eszünk.

Igen, viszont fontos, hogy aki ajándékba kapja, az akarjon életmódot váltani.

Csak ebben az esetben kezdem el vele a közös munkát.

Ha fogyókúrát fogyókúrára halmozol...

A kitűzött célod csak egy álom marad...

Így, mielőtt belevágnál egy újabba, előtte inkább beszéljünk egyet.